Toda garota sabe "daquelas" espinhas que incomodam muuitooo, mas os culpado de tudo isso são os hormônios, que fazem com que as glândulas sebáceas da pele produzam mais sebo, que pode entupir os poros e ai surge as temidas espinhas!
Se quiser melhorar a situação siga essas 3 dicas básicas:
1. Lave seu rosto ao menos duas vezes por dia com um sabonete indicado pelo seu dermatologista.
2. Abuse nas frutas, verduras e legumes que isso além de deixar seu intestino regulado sua pele ficará linda!
3. Se você depois daquele "ataque" a caixa de bombons , evite comer frituras, coisas que fazem mal à saúde. Mas se as espinhas andam castigando muito a sua pele, fale com seu médico. Em casos mais graves, ele pode receitar remédios que ajudam a controlar o problema e evitar cicatrizes permanentes.
Viu como é fácil meninas?! Gostaram? comentem...
Beijinhos... :3
